【体験談】ストレートネック矯正と首こりにスローコア枕

費用

 

私がスローコア枕を知ったのは、偶然インターネットで見つけたからなんです。
20年も頭痛やコリに苦しめられ、何とかしようとする意思すら無くなっていた私が

 

何故なぜ通販のスローコアフルパックEXを購入したのか

 

その理由をお話しします

 

 

ストレートネックって何?からストレートネックかもへ

 

ストレートネックという言葉を、恥ずかしながら知りませんでした。スローコアフルパックEXの案内を見て知った言葉です。

 

 

大まかに分かったのは、
「日頃のうつむき姿勢が、首の骨を真っ直ぐにしてしまう(湾曲しているのが正常な首の骨)ということ。そして、真っ直ぐになった首では、頭の重さがを分散させることができず、約2〜3倍の負担がのしかかり、首や肩の筋肉を異常に使ってしまう事。そして筋肉は緊張状態の連続となりコリや頭痛を引き起こす」
ということでした。

 

 

うつむき姿勢

私は20年以上もコリや頭痛と付き合いましたが、詳しい検査はしたことがなく、対症療法みたいなことを続けてきました。

 

 

なので、自分がストレートネックかどうかは知りませんでした。
しかし、うつむき姿勢には思い当たることが多々あります。

 

 

小学生からの猫背、パソコン作業、携帯など、毎日がうつむき姿勢の連続だったのです。
だからストレートネックかも?という疑いを持つようになりました。

 

 

筋肉のマッサージでは効かない

 

ストレートネックかどうかは分かりませんでしたが、今までやってきたマッサージや整体では、この先コリも頭痛も取れないことは経験上明白でした。人気の整体にも行ってみましたが、散々待たされた挙句、効果なし。

 

 

今までとは全く違った方法じゃないと改善することはできないと分かりました。

 

 

カイロプラクティックの経験

 

私はカイロプラクティックに4,5回くらい通った経験があります。
これは正直良かったです。

 

 

強く揉んだりしないのに、首や腕が施術前より軽くなるのがよく分かりました。
なので、ここで寝具用の枕も買ったくらいです。
それは今でも使っていますが、特に効果は感じていません(^^;)

 

 

カイロプラクティックの軽い力と全身をほぐす方法は、コリに良さそうだと感覚的に分かりました。。

 

 

ただ、
費用

 

費用がネック

 

でした。

 

 

スローコアは「ゆったり」エクササイズ

 

エクササイズ

スローコアの説明とか口コミを読んでいくと、どうも激しい運動ではなく、ゆったりとしたエクササイズをするものであることが分かってきました。ゆったりがいいことはカイロプラクティックの経験で体験しています。

 

 

さらにスローコアは、首の運動だけではなく、足首まで使うエクササイズで、全身の筋肉に働きかける

 

「今までやったことがない方法」

 

だったのです。かなり興味津々でした。

 

 

でも最後は推薦者

 

理屈的にはとても面白いし、「やってみたい」という気持ちでいっぱいでしたが、最終的には推薦者に背中を押されたんだと思います。

 

 

元オリンピック代表の森脇氏や大学教授、プロのトレーナー、整体院や接骨院の先生など、顔出しで推薦しているんですね。

 

 

いろんな理屈を読んだ後だったので、最後に推薦者の方に背中を押された感じです。

 

 

こんな流れでスローコアフルパックEXを購入することになったのです。このページ、ただの日記になってしまった気が・・・(^^;)

 

 

スローコアの購入には注意点があります。詳しくはこちらのページでご確認下さい。

 

スローコア購入注意点

 


↓このストレッチ法は私が証人です!↓


スローコアエクササイズ

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