ストレートネックは生まれつき?

ストレートネックは生まれつき?

ストレートネック 生まれつき

 

スマホの普及に伴い、日に日に悩む人が増えているストレートネック。中には生まれつきストレートネックだったのでは?と考えている人もいることでしょう。

 

でも生まれつきストレートネックだったなんてことはあり得るのでしょうか?

 

このページでは、生まれつき(先天性)ストレートネックだった可能性や、ストレートネックになった時の対処法について書いていきます。

 

ストレートネックについてご存知ない方は、こちらのページもご参考にどうぞ。
ストレートネックについてはこちら

 

生まれつきと思った理由は?

あなたがストレートネックだと自覚したきっかけを思い出してみましょう。

 

  • 病院でストレートネックだと診断された
  •  

  • ストレートネックの症状が自分にピッタリだった

 

他にもあるかもしれませんね。

 

では、生まれつきストレートネックだと思った理由は思い出せますでしょうか?

 

 

小さい頃から猫背だったのよね


 

ストレートネックのことを勉強すると、姿勢の悪さが原因になることが分かります。そこで、姿勢が悪かったのはいつからかを思い返すと、小さい頃までさかのぼる方が多いのです。

 

でも、その小さい頃は物心ついた時のことです。生まれたばかりの頃ではありません。

 

 

他にこのような方もみえるでしょう。

 

 

病院で検査したら先生にそう言われたんだよ


 

病院の先生が生まれストレートネックだった診断することはないと思います。
病院の先生が、生まれた瞬間のあなたのレントゲン写真と今の写真を見比べることなんてできませんからね。

 

そうなると、
生まれつきじゃない気がしてきませんか?

 

生まれつきストレートネックではありません

あなたがストレートネックになっている原因は生まれつきではないのです。

 

数多くのタレントやプロスポーツ選手を治療してきたさかいクリニックの酒井慎太郎氏も著書の中で

 

「自分はもともと首の骨がまっすぐな骨格なんだ」と思っていいる人もいるようですが、それは大きな間違いです。ストレートネックは先天的なものではありません。」

著書:「あなたの首の痛み・肩こりはストレートネックが原因です!」より


と断言されています。

あなたの首の痛み、肩こりはストレートネックが原因です!

 

確かに世界には私たちが想像もできないような状態で生まれてくる赤ちゃんもいます。骨奇形の状態です。

 

もしストレートネックのまま出産しようとするなら、首の弾力を失っている赤ちゃんが産道から出るのも難しいでしょう。
そもそも、赤ちゃんの首の形は産後に形成されていくので、この時点でストレートネックだと診断することすら難しいはずです。

 

つまり
生まれつきストレートネックだったわけではありません

 

 

だから
ストレートネックは治せる
ということです。

 

ストレートネックの原因は姿勢だった

ストレートネックが仮に生まれつきだったとしたら、自分で治すことはできなかったでしょう。

 

でも大丈夫です。

 

後天的なものなので自分でも元のS字カーブに戻していくことは可能なのです。

 

悪い姿勢とは猫背とうつむき姿勢

ストレートネックを引き起こす悪い姿勢の多くは猫背とうつむき姿勢です。
スマホ、パソコン、タブレットはうつむき姿勢になる最大の要因です。

 

電車やバスの中で寝てしまう時もうつむきになりますし、読書をしている時や家事をしている時もうつむきになりやすいです。

 

これだけ生活の中でうつむき姿勢になる道具や状況が揃っているので、ストレートネックになったのは子どもの頃ではなく、大人になってからかもしれません。

 

実際に大人になってからなる人が多いです。

 

 

ただ、最近は机で長時間勉強する子どもや、ゲームに何時間も夢中になる子どももいるので、子どもだからと油断してはいけません。ストレートネックになりやすい姿勢は、子どものうちから始まっていることも多々あるのです。

 

他にも姿勢が美しく見えるバレエダンサーや格闘技系でもストレートネックになる人もいます。

 

 

ストレートネックの対処法は?

ストレートネックになってしまったらどうすればいいのでしょう。

 

ストレートネックの改善には専門的な知識が必要です。整体に行くのもいいですが、詳しい知識をお持ちの先生を探さないといけません。

 

前述の酒井先生の整骨院だと予約で6か月くらい待ちます。テレビ出演も多く、特別に人気が高い整体院ですが、そうでなくても地域で有名な先生だとすぐに見てもらえない可能性もあります。

 

でも、ストレートネックに見識の深い先生なら、待ってでも診てもらう価値はあると思います。

 

有名な先生が見つからない場合は、専門家が作った自宅でできる方法もあります。

 

真っすぐになった首の骨に湾曲を戻しつつ、肩や首、腰、股関節周りの筋肉をほぐしていく方法です。酷い肩こりにも効果的です。

 

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いずれにしても、専門家による矯正方法を実践することが解決の糸口です。

 

 

ストレートネックは生まれつき?まとめ

ストレートネックは生まれつきではないことがお分かりいただけたと思います。
多くの原因は姿勢であり、生活習慣なのです。

 

ストレートネックは
悪い姿勢を改め、適切な処置を行えば解消することができる症状です。

 

日本人の半数以上、7割、8割がストレートネックになっているかその予備軍とも言われています。
生まれつきではないから対処もできるという知識を持ち、前向きに進んでいきましょう。



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